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Übungsstunde

 Dienstag 20:00 bis 21:00
 SVI-Halle
 Donnerstag 20:15 bis 21:15
 SVI-Halle
Übungsleitung: Angela Gianserra
Kontakt: Angela Gianserra

Termine sind jeweils voneinander unabhängige Kurse

 
Aerobic

Schwerpunkte beim Training sind Kondition, Koordination, Kräftigung und Beweglichkeit. Mit unterschiedlichen Stilrichtungen wie z.B. Dance-Aerobic, Bodyforming, Step-Aerobic und Tai-Bo ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Wichtig für die Gruppe ist neben allem Schwitzen im Training auch das gemütliche Beisammensein, sei es beim Feiern eines Geburtstages, beim Sommer-Buffett mit lustigen Spielen oder bei einer Weihnachtsfeier.
Auch Neueinsteiger sind immer herzlich willkommen.

Wir sehen uns Dienstag´s oder vielleicht Donnerstag´s

Eure
Angela Gianserra
Jahresbericht Aerobic 2009 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Dirk Badura   
Sonntag, den 14. Februar 2010 um 01:17 Uhr

Auch in diesem Jahr wieder beide Tage gut besucht.

Dienstag von 20.00 – 21.00 Uhr und am

Donnerstag von 20.15 – 21.15 in der SVI-Halle

Schwerpunkte beim Training sind Kondition, Koordination, Kräftigung und Beweglichkeit. Mit unterschiedlichen Stilrichtungen wie z.B. Dance-Aerobic, Bodyforming, Step-Aerobic, Step and Tone und Bodyart ist für jeden Geschmack etwas dabei. Anfänger sind herzlich und jederzeit willkommen

Für weitere Informationen oder Fragen bin ich meldet Euch bei mir.

Eure Angela Gianserra
Aerobic-Instructor

Ich freue mich auf weiterhin so zahlreiche,  motivierte und gut gelaunte Damen im Jahr 2010.

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